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儿童青少年认知行为疗法:一个不可避免的整合-青岛青少年儿童认知行为治疗
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儿童青少年认知行为疗法:一个不可避免的整合-青岛青少年儿童认知行为治疗.
青岛脑神经教育学家秦启竞:13678877508;13573233080,为青少年儿童和大中小学生提供:教育脑神经科学,天才脑,心智脑与教育,课堂教学,理解脑,学习脑,脑与学习,脑的教学,脑的功能,艺术教育与大脑开发,脑的策略,脑的神经发展.
行为疗法和认知疗法有着相同的目的,而且常常使用相似的工具.包括了认知和行为两个方面.将认知行为策略分解为设定目标和开始行动、回归生活、确定思三维模式、打破消极思维模式、时间和任务管理,直面恐惧及融会贯通,向读者传达了治疗抑郁和焦虑的信心和力量.
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